អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីកាឡូរីនៅក្នុងអង្ករ konjac

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងរឿងនោះ។អង្ករ konjacមានកាឡូរីទាបណាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមាតិកាកាឡូរីនៃអង្ករ konjac ក្នុងទម្រង់ជាលេខ។

ការប្រៀបធៀបកាឡូរីរវាងអង្ករសំរូប និងផ្លែឈើមួយចំនួន៖

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ,អង្ករ Konjacមានកាឡូរីទាបគួរឱ្យកត់សម្គាល់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្លែឈើភាគច្រើន។ តាមពិតវាមានប្រហែល 1/3 ទៅ 1/6 នៃកាឡូរីនៃការបម្រើផ្លែឈើធម្មតា។

នេះគឺដោយសារតែអង្ករ Konjacត្រូវបានបង្កើតឡើងស្ទើរតែទាំងស្រុងពីជាតិសរសៃគ្លុយកូម៉ាណានដែលស្ទើរតែគ្មានកាឡូរី ជាជាងកាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន ឬខ្លាញ់ដែលផ្តល់កាឡូរី។ Glucomannan ស្ទើរតែមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

កាឡូរីទាបបំផុតនៅក្នុងអង្ករ Konjac ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ ឬរក្សារបបអាហារដែលគ្រប់គ្រងកាឡូរីព្រោះវាអាចត្រូវបានប្រើជាជម្រើសកាឡូរីទាបសម្រាប់អាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ដូចជាអង្ករ ប៉ាស្តា ឬដំឡូង។

ជាការពិតណាស់ ផ្លែឈើនៅតែមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែកាឡូរីអាចបន្ថែមយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមកំណត់បរិមាណកាឡូរីសរុបរបស់អ្នក។ អង្ករ Konjac ផ្តល់នូវវិធីមួយដើម្បីរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍ដូចអង្ករដោយគ្មានកាឡូរីច្រើន។

កាឡូរីក្នុងកែវអង្ករសំរូប៖

ក្នុងការប្រៀបធៀបអង្ករសធម្មតាមានប្រហែល 45 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសរុបនិង 40 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធក្នុងមួយពែងឆ្អិន។

អង្ករ Konjac មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប ketogenic ឬរបបអាហារដែលងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ក៏អាចជួយលើកកម្ពស់ការឆ្អែត និងការរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Ketoslim moគឺជាក្រុមហ៊ុនដែលមានឯកទេសខាងផលិត និងលក់ដុំអាហារ konjac ។ យើងមិនត្រឹមតែមានអង្ករសំរូបប៉ុណ្ណោះទេអង្ករស្ងួត konjac, អង្ករ oatmeal konjac, ប៉ុន្តែផងដែរ។គុយទាវ konjac,គុយទាវស្ងួត,មីកញ្ចប់មី oatmeal និងអាហារ konjac ផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិ konjac ។ យើងលក់ដុំនិងរាយ។ អ្នកអាចទាក់ទងមកយើងដើម្បីប្ដូរតាមបំណងតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ, សូមមានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃទាក់ទងមកយើងខ្ញុំហើយយើងនឹងឆ្លើយតបឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។